HOT985 $: System 16.24.2792 SMK Negeri 2 Garut

HOT985 HIIT merupakan program kebugaran yang ampuh untuk menurunkan berat badan dalam durasi terbatas. Dengan kombinasi intensitas tinggi dan waktu pemulihan cepat, HIIT mempercepat penggunaan energi bahkan setelah latihan selesai. Temukan kebaikan HIIT dan contoh gerakan yang mudah Anda praktekkan di gym. Dengan memasukkan HIIT ke dalam program kebugaran Anda, kesehatan Anda bisa meningkat.